L’échelle de Rosenberg est un auto-questionnaire de 5 minutes. Elle détermine le degré d’estime personnelle chez l’adulte.
L’estime de Soi est la capacité de s’aimer tel que l’on est et de s’accorder suffisamment de valeur.
ESTIME DE SOI
L’échelle de Rosenberg est un auto-questionnaire de 5 minutes. Elle détermine le degré d’estime personnelle chez l’adulte.
L’estime de Soi est la capacité de s’aimer tel que l’on est et de s’accorder suffisamment de valeur.
Autotest de ROSENBERG - Échelle d'estime de Soi
Quel est votre âge?
Vous êtes :
Consignes
Pour les 10 énoncés qui suivent, indiquez à quel point ils sont vrais pour vous :
1. Je pense que je suis une personne de valeur, au moins égale à n'importe qui d'autre :
2. Je pense que je possède un certain nombre de belles qualités :
3. Tout bien considéré, je me considère comme un/une raté(e) :
4. Je suis capable de faire les choses aussi bien que la majorité des gens :
5. Je sens peu de raisons d'être fier de moi :
6. J'ai une attitude positive vis-à-vis moi-même :
7. Dans l'ensemble, je suis satisfait de moi :
8. J'aimerais avoir plus de respect pour moi-même :
9. Parfois je me sens vraiment inutile :
10. Il m'arrive de penser que je suis bon à rien :
Référence : Rosenberg, Morris (1965), Society and the Adolescent Self-Image. Traduction française : Évelyne F. Vallières et Robert J. Vallerand, publiée en 1990 dans l’International Journal of Psychology.